piątek, 29 czerwca 2012

Wyniki z matur :-)

Hurra hurra, już za mną matura :D



Jestem ze swoich wyników zadowolona, ogólnie prawie wszystko powyżej 70%. :) teraz pozostaje mi tylko zająć się rejestrowaniem na uczelnie :D

wtorek, 26 czerwca 2012

Projekt: Kącik Optymisty



W Internecie i radiu królują smutne piosenki. Jeśli jednak podobnie jak ja wolisz te pozytywne i motywujące - nie będziesz już musiał przeszukiwać dziesiątek stron internetowych aby posłuchać czegoś optymistycznego.

Bieg po wolność czyli jak przestać porównywać się do innych

Wyobraź sobie, że masz zamiar pobiegać z bliską Ci osobą. Odetnij się na chwilę od komputera i wczuj się w wizualizację. W Twojej wyobraźni wystartujcie równo, ale Ty przebiegnij odcinek dwukrotnie dłuższy niż kolega/ koleżanka i zmierzcie oba czasy.

Możesz wyobrazić sobie, że np. startujecie jednocześnie przy jakiejś ławce, kolega/koleżanka ma metę przy wybranym przez was miejscu np. pomniku. Ty masz dobiec do pomnika, zawrócić, dobiec do ławki i dopiero wtedy przestać mierzyć czas.




Zastanów się teraz - czy porównywanie czasu Twojego i osoby, która przebiegła dwukrotnie krótszy dystans ma jakikolwiek sens?

Tak na prawdę w życiu jest IDENTYCZNIE jak w tym wyobrażeniu. Każdy człowiek ma inną trasę do pokonania - inna jest jej długość, inne są przeszkody, jest inaczej wychowany niż rówieśnicy - opinia rodziców o dziecku ma ogromny wpływ na jego charakter i osiągnięcia. (Eksperyment dotyczący zmiany wpojonych przez rodziców przekonań o nas samych pojawi się już wkrótce.)

Według mnie w życiu nie ma znaczenia jaki uzyskałeś wynik, lecz jak długa była droga, którą pokonałeś i czy z każdym następnym biegiem Twój czas się poprawia. Aby ciągle się rozwijać warto jest się porównywać jedynie do samego siebie. W moich oczach to właśnie jest prawdziwa wolność - moje poczucie własnej wartości nie zależy wtedy od czynników zewnętrznych, lecz od tego czy robię postępy i poprawiam swoje wyniki.

Ktoś może powiedzieć - „Ale ja i Xyz wychowywaliśmy się w podobnych rodzinach, mieliśmy podobny start, a pomimo tego nie potrafię mu dorównać.” W takim przypadku nie należy zapominać jeszcze o jednej istotnej rzeczy - predyspozycjach. Osoba która ma długie nogi ma po prostu łatwiej od kogoś, kogo nogi są dużo krótsze. Nie ma sensu krytykować ślimaka za to, że przegrał z gepardem, prawda? ;)

Za każdym razem gdy zaczniesz porównywać się do innych osób zauważ jak niezwykle absurdalny jest ten nawyk - przypomnij sobie wykonane przez siebie powyższe doświadczenie. :)




poniedziałek, 25 czerwca 2012

MASZ WYZWANIE - czyli jak zamienić teorię w praktykę.

Czy Ty również doświadczyłeś tego uczucia bezradności, gdy znając teorię nie potrafiłeś zastosować jej w praktyce? Mnie towarzyszyło ono przez dużą część mojego życia, więc postanowiłam poszukać przyczyn takiej sytuacji i doszłam do następujących wniosków:

  1. duże znaczenie ma siła nawyków 
  2. artykuły na tematy związane z samorozwojem jedynie przeczytane - działały na mnie na zasadzie ZZZ (zapamiętaj teorię, zamknij okno przeglądarki, zrób po swojemu) ;)

Gdy zorientowałam się, że informacje odbierane wieloma zmysłami (a nie tylko wzrokiem) są zdecydowanie lepiej przyswajane przez ludzki mózg postanowiłam zmienić strategię działania.

Stąd też wziął się mój pomysł na bloga. - podstawą postów będą różnego rodzaju WYZWANIA I EKSPERYMENTY. Tekst i teoria będzie jedynie wyjaśnieniem, dodatkiem.

W tym poście będę też umieszczać linki do wszystkich eksperymentów. Pierwszy opublikuję już jutro - zapraszam do wzięcia udziału. :)

poniedziałek, 11 czerwca 2012

Słowa, które mają moc zmieniania życia

Jak często mówisz, że kochasz bliskim osobom? Jak często dziękujesz za to co masz?

W tym wypadku nie chodzi o same słowa. Lecz o sposób ich wypowiadania. To nie jest bezbarwne, nijakie "fajna sukienka". To prawdziwe, szczere słowa, prosto z serca. To w ten, a nie niedbały sposób powinniśmy zwracać się do naszych bliskich.



Ja mam zamiar już od dziś wprowadzać to w życie. Dołączysz się? :-)

Cele na czerwiec :)


Na trzy tygodnie czerwca (od 12 czerwca) zaplanowałam:

Angielski:
  • Działy 1-6
  • Słuchanie podcastów
  • Mówienie
  • Nauczenie się połowy fiszek
  • Przeczytanie książki Pahts of destiny
  • Nauczenie się z Paths of destiny nieznanych lub mylących mi się często występujących w książce słówek typu nevertheless, release, validate etc.
Zdrowy styl życia
  • Jazda na rowerze / marszobieg przez godzinę dziennie
  • Ograniczenie cukru
  • Ograniczenie potraw smażonych
  • Wstawanie o 6 rano
Uroda
  • Zaprzyjaźnienie się z masażerem ;)
  • Codziennie krem na noc
  • Codziennie odżywka do włosów
  • Codzienne picie zielonej/czerwonej herbaty lub herbatki z bratka
Gotowanie
  • Co najmniej jedna potrawa dziennie (obiady, sałatki lub ciasta)
Porządki
  • Oddanie innym/wyrzucenie niepotrzebnych rzeczy
  • Załatwienie wszystkich drobnych spraw typu doszycie guzików itd.
  • Dokończenie porządków na kompie
  • Umycie okien
  • Porządki w ogródku
Blog
  • Utworzenie Kącika Optymisty
  • Napisanie co najmniej kilku notek
  • Zgłoszenie się do Blogowej Grupy Samorozwoju
Różne:
  • Zwiększenie pewności siebie 
  • C.
  • DiF.
  • Zrobienie kopii
  • Siedzenie prosto (z pozdrowieniami dla kręgosłupa ;) )
  • Sprawa z T.
  • Dotrzymanie obietnicy pierwszej
  • Dotrzymanie obietnicy drugiej
  • Najpierw obowiązki później przyjemności
  • Większa samodyscyplina
  • Celebrowanie posiłków
  • Ograniczenie korzystania z telefonu i komputera

    Powitanie i najważniejsze cele bloga

    MaszWyzwanie serdecznie wszystkich wita :) Jestem początkującą bloggerką więc będę wdzięczna za każdy komentarz - dzięki nim dowiem się nad czym muszę popracować najbardziej :)

    Przedstawię teraz NAJWAŻNIEJSZE CELE BLOGA:

    1. Mój rozwój.
    Będę pisać o swoich celach i postępach w ich realizacji.

    2. Projekt Kącik Optymisty
    W Internecie i radiu królują smutne piosenki. Jeśli jednak podobnie jak ja wolisz te pozytywne i motywujące - nie będziesz już musiał przeszukiwać dziesiątek stron internetowych aby posłuchać czegoś optymistycznego. Bowiem już wkrótce na moim blogu pojawi się Kącik Optymisty :)

    3. Projekt Masz Wyzwanie
    Czyli mój sposób na zamienienie teorii w praktykę. :)

    4. Projekt Zauważ Niedostrzegane
    Mam również zamiar pisać o sprawach niejednokrotnie istotnych, choć na co dzień niedostrzeganych.
    Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...